Meu programa de Emagrecimento é algo único e inovador que irá te fazer Eliminar de forma definitiva aqueles quilinhos em excesso que você sempre quis e por algum motivo não consegue. Eu sei que você já tentou fazer dieta, já prometeu para si que ia emagrecer de vez ou até já se matriculou numa academia e só freqüentou alguns dias… mas sozinha não consegue e acaba voltando tudo como era antes ou até pior, não é verdade? Aí você se pergunta: mas como agora vou conseguir? Você irá descobrir com a tríade do emagrecimento como perder peso nos próximos 15 dias, continuar emagrecendo e chegar ao peso que você sempre sonhou ao longo do programa. Veja abaixo alguns resultados reais de mulheres iguais a você.
Irei pegar na tua mão para te mostrar o melhor caminho para o emagrecimento definitivo. Estaremos juntas três vezes na semana ao vivo e em horário marcado com treinos específicos de 30 a 40 minutos (terças, quartas e quintas), através de um aplicativo de vídeo chamada. Seguindo com treinos específicos para o emagrecimento e ganho de massa massa magra e juntamente com planejamentos alimentares e estratégias Nutricionista também especialista em Emagrecimento. Tudo isso para te mostrar o passo a passo para você emagrecer de vez, e o melhor: você nunca estará sozinha. Os treinos e os encontros sempre serão em grupos e de forma online.
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Aulas AO VIVO 3 DIAS DA SEMANA (TERÇAS, QUARTAS e QUINTAS) e Online através do meu aplicativo com videos de treinos eu mesma executando e Horários e dias fixos; (7:00 / 16:00 / e 18:00 hs) duração de 30 a 40 minutos.
SIM. No Programa temos a Nutricionista que estará dando todo suporte com eBOOKs com receitas saudáveis e como substituir alimentos industrializado por alimentos saudáveis. Dietas e atendimentos individualizados serão por consultas fora do parte do Programa.
Sim. Você estará treinando comigo AO VIVO utilizando apenas peso corporal e acessórios. E estarei prescrevendo treinos no meu aplicativo para você treinar os outros dias da semana em qualquer lugar.
Sim.Os treinos AO VIVO são ajustados de acordo com a sua constância aos treinos e os treinos do aplicativo são atualizados a cada 30 dias, se houver alguma observação que queira acrescentar, podemos incluir na nova programação.
Os treinos AO VIVO são ajustados no momento do treino e no aplicativo tem todos os vídeos explicativos disponíveis na prescrição. Caso permaneça com dúvidas, no aplicativo tem o campo de feedbacks e estarei esclarecendo as dúvidas.
Seu plano começa a contar a partir do momento iniciamos nosso primeiro treino.
Me chamo Eli Medeiros, sou graduada em Educação Física e Especialista em treinos de Emagrecimento para Mulheres. Já tive mais de 200 alunas na minha carreira como Personal Trainer e com isso quase uma tonelada de quilos foram eliminados com meus treinos. Depois de ver centenas de mulheres estagnadas, sem conseguir perder peso, sem tempo para treinar e pedindo minha ajuda, resolvi criar o Programa de Emagrecimento ao vivo e em casa para que eu possa acompanhar, motivar e estar junto de todas as mulheres, praticamente pego na mão de cada aluna e guio para o caminho do emagrecimento de forma rápida, segura e definitiva.
Sou feliz em poder impactar e ajudar centenas de mulheres, tudo isso com um simples desejo: de empoderar o máximo de mulheres possível. E o mais extraordinário é que tudo está́ apenas no começo. Uma palavra me define: GRATIDÃO
Todo Brasil
(83) 98883-5680
Segunda à Sexta: 08h às 18h.